Вот почему нужно замачивать орехи, бобовые и семечки перед употреблением
Зачем нужно замачивать и проращивать семена, и как правильно это делать - вы узнаете из этой статьи. Замачивать и проращивать семечки, орехи, злаки и бобовые предпочитают вегетарианцы и сыроеды, поскольку в их рационе отсутствуют многие группы продуктов. Также такие методы применяют люди, имеющие
...Далее
Свежие комментарии